Έχοντας περάσει πολλά χρόνια στην αναζήτηση και όταν μιλάμε για αναζήτηση δεν εννοούμε την πνευματική ή αυτή που οι εποχές και τα κανάλια έχουν σαν μόδα, αλλά την αναζήτηση του τι στην ευχή είμαι και γιατί πρέπει να περνάω όλα αυτά που αισθάνομαι ότι περνάω, ξαφνικά ήρθε το τέλος και απλά έπαψα να αναζητώ…
Ο κόσμος υποφέρει… και δυστυχώς ή ευτυχώς υποφέρει πολύ. Όλοι αναρωτιούνται πως μπορούν να βγουν από την μιζέρια τους, την καθημερινότητά τους και ίσως κάποιοι να ψάχνουν απεγνωσμένα να εφεύρουν τον διακτινισμό… (και πιστέψτε με, είναι πολλοί!!)
Υπήρξε κάτι κάποια στιγμή, αυτό που ονομάζεται εναλλακτική ιατρική και εισέβαλε στη ζωή μου, αρχικά με τις πιέσεις της μαμάς, η οποία ναι μεν δεν ήταν η κλασσική ελληνίδα μάνα, «φάε παιδί μου» «πότε θα παντρευτείς» κτλ, αλλά κατείχε σύνδρομα ελληνίδας μαμάς γιατί ήθελε το καλό μου και ήξερε περισσότερο… Ποιος άλλωστε δεν το έχει βιώσει;
Οπότε κι εγώ, ήμουνα που ήμουνα στο ψάξιμο, είπα να ενδώσω στις πιέσεις και να δοκιμάσω. Ξέρετε, αρχικά κάθε συμβουλή και προτροπή, ή ακόμα και κάθε διαφορετική προσέγγιση του θέματός σου, είναι δελεαστική. Πόσες φορές έχετε πιάσει τον εαυτό σας να σας λένε ας πούμε το φλιτζάνι και ενώ εσείς δεν τα πιστεύετε αυτά να νιώσετε ένα σκίρτημα μέσα σας, ένα κάτι διαφορετικό ρε παιδί μου. Ότι κάτι ξέρεις. Μια ανακούφιση, ένας δρόμος να διαβείς. Ή ας πούμε ένας τύπος που κάνει μια διάλεξη, για το πόσο πρέπει να πιστεύεις στον εαυτό σου, για την δύναμή σου και για ότι μπορείς να καταφέρεις τα πάντα. Και εσύ εκεί λες ναι, αυτό είναι, έχει δίκιο.!!! Παίρνεις φόρα, νιώθεις καλά αλλά πάλι σε μερικές μέρες, ώρες ή δευτερόλεπτα, είσαι πάλι το ίδιο. Μπερδεμένη, φοβισμένη, νευριασμένη, βιασμένη από τα ίδια σου τα συναισθήματα.!!
Δεν είναι εύκολο να τα βάλεις με τον εαυτό σου. Καθόλου. Ακόμα και εγώ μέχρι σήμερα δίνω την μάχη μου. Είχα διαβάσει κάποια στιγμή σε ένα βιβλίο, την τέχνη του πολέμου του Sun Tzu και έλεγε…”if you only know yourself, but not your opponent, you may win or may lose. If you know neither yourself nor your enemy, you will always endanger yourself.”Εκεί κατάλαβα ότι δεν έχω ιδέα ποια είμαι…
Πρέπει να ξέρεις ποιος είσαι, αλλά να το νιώθεις κιόλας. Να είσαι καλά, να αγαπάς το είναι σου, την ύπαρξή σου, το σώμα σου, τα λόγια που βγαίνουν από το στόμα σου και τους ανθρώπους που διάλεξες δίπλα σου για εικόνα σου. Κι αυτό εγώ δεν το είχα. Και το βρήκα.
Έχοντας λοιπόν την προτροπή της μαμάς, και την ευγενική διάθεση της Κάτιας δίπλα μου, έκανα για πρώτη φορά rebirthing. Ήταν μια τεχνική αναπνοών, μου είπαν, η οποία θα μου έκανε καλό. Έτσι κ εγώ το δοκίμασα…
Για τους ανθρώπους, ξέρετε, που έχουν πολλά θέματα με τον εαυτό τους ή είναι πολύ μέσα στα προβλήματα τους και την καθημερινότητά τους, κάτι τέτοιο μοιάζει δελεαστικό αλλά στην πραγματικότητα δεν το πολύ πιστεύουν. Λένε, ας κάνω κι αυτό, άλλωστε τι έχω να χάσω… Έτσι είναι η αλήθεια, ξεκίνησα και εγώ. Ήξερα βαθιά μέσα μου ότι πρέπει να γίνει η αλλαγή, ότι έπρεπε να αντιμετωπίσω τον εαυτό μου και να ξεπεράσω τις φοβίες μου, αλλά το εγώ μου ήταν πολύ δυνατό για να με αφήσει να πιστέψω ότι μπορώ να διώξω την μιζέρια μου και την στεναχώρια μου και πόσο μάλλον ότι μια θεραπεία με αναπνοές, θα μου έκανε καλό.
Το τι βίωσα, ήταν απίστευτο!! Αρχικά ένιωσα πολύ όμορφα, ανανεωμένη, διαφορετική αλλά πολύ πολύ μπερδεμένη. Δεν ήξερα πώς να το διαχειριστώ. Ή μάλλον για να μην σας τρομάξω δεν κατάλαβα τι έγινε. Ήταν υπέροχη εμπειρία αλλά κατείχε μέσα της την έναρξη της ανακάλυψης του ποιος είμαι και των φόβων μου.
Με έβαλε σε μια διαδικασία, συνεχίζοντάς το , να ανακαλύψω κάθε μου συναίσθημα. Ο πόνος μου προσδιορίστηκε, οι φόβοι μου αντιμετωπίστηκαν και η γαλήνη άρχισε να μένει μαζί μου τα βράδια. Απέκτησα σχέση μαζί της και είναι η πρώτη φορά που την ζήτησα σε γάμο..!!! Πλέον δεν φοβάμαι την γαλήνη, την Εύα και κανέναν γύρω μου. Έχω εμπιστοσύνη στο σύμπαν και στη ζωή. Είδα πολλά πράγματα να αλλάζουν στην συμπεριφορά μου ,στις σχέσεις μου, στο πώς βλέπω την ζωή και τον κόσμο γύρω μου και έχω αρχίσει να είμαι υγιής, χαρούμενη και να απολαμβάνω τη ζωή μου σαν δώρο. Έχω καταφέρει να κάνω σχέσεις που με εκφράζουν, που σέβονται την προσωπικότητά μου και το ποιο σημαντικό από όλα είναι ότι ΕΙΜΑΙ ΕΤΟΙΜΗ ΝΑ ΖΗΣΩ ΣΤΟ 100% ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ ΠΟΥ ΜΟΥ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ Η ΖΩΗ ΜΟΥ, ΧΩΡΙΣ ΦΟΒΟ ΚΑΙ ΠΑΘΟΣ.
Η διαδικασία είναι απλή, πολύ αναζωογονητική, στην αρχή κάτι που δεν έχεις συνηθίσει αλλά στην πορεία καταλαβαίνεις ότι δεν είναι κάτι δύσκολο και προσφέρει μεγάλη ευεξία.
Έρχεσαι σε επαφή με τον εαυτό σου, τα θέλω σου και τα συναισθήματά σου και αποκτάς μια ολιστική άποψή του τι γίνεται μέσα σου. Απαιτεί θάρρος και διάθεση να αλλάξεις και να θεραπεύσεις τον εαυτό σου, έρχεσαι αντιμέτωπος με τις φοβίες σου και το εγώ σου, αλλά το αποτέλεσμα είναι τόσο υπέροχο που αξίζει..!!
Έρχεσαι σε επαφή με τον εαυτό σου, τα θέλω σου και τα συναισθήματά σου και αποκτάς μια ολιστική άποψή του τι γίνεται μέσα σου. Απαιτεί θάρρος και διάθεση να αλλάξεις και να θεραπεύσεις τον εαυτό σου, έρχεσαι αντιμέτωπος με τις φοβίες σου και το εγώ σου, αλλά το αποτέλεσμα είναι τόσο υπέροχο που αξίζει..!!
«Είναι το Φως μας, όχι το Σκοτάδι μας, που μας φοβίζει πιο πολύ.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ο μεγαλύτερος μας φόβος δεν είναι μήπως είμαστε ανεπαρκείς. Ο μεγαλύτερος μας φόβος είναι μήπως είμαστε δυνατοί πέρα από κάθε φαντασία. Είναι το Φως μας, όχι το Σκοτάδι μας, που μας φοβίζει πιο πολύ.
Αναρωτιόμαστε, ποιος είμαι εγώ που είμαι καταπληκτικός, πανέμορφος, ταλαντούχος, θαυμάσιος;
Για την ακρίβεια, ποιος είσαι εσύ που ΔΕΝ είσαι όλα τούτα;
Όταν αφήνουμε το Φως μας να λάμψει, δίχως να το καταλαβαίνουμε, επιτρέπουμε και σε άλλους να κάνουν το ίδιο. Όταν απελευθερωνόμαστε από τους φόβους μας, η παρουσία μας αυτόματα απελευθερώνει και άλλους.
Νελσον Μαντελα»
Ο μεγαλύτερος μας φόβος δεν είναι μήπως είμαστε ανεπαρκείς. Ο μεγαλύτερος μας φόβος είναι μήπως είμαστε δυνατοί πέρα από κάθε φαντασία. Είναι το Φως μας, όχι το Σκοτάδι μας, που μας φοβίζει πιο πολύ.
Αναρωτιόμαστε, ποιος είμαι εγώ που είμαι καταπληκτικός, πανέμορφος, ταλαντούχος, θαυμάσιος;
Για την ακρίβεια, ποιος είσαι εσύ που ΔΕΝ είσαι όλα τούτα;
Όταν αφήνουμε το Φως μας να λάμψει, δίχως να το καταλαβαίνουμε, επιτρέπουμε και σε άλλους να κάνουν το ίδιο. Όταν απελευθερωνόμαστε από τους φόβους μας, η παρουσία μας αυτόματα απελευθερώνει και άλλους.
Νελσον Μαντελα»
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
www.rebirth.gr
